運動は腫瘍の成長を抑える 統合医療で一番効果があると私が実感するのは、瞑想やマインドフルネス、あるいはサイモントン療法による「心の平安」です。 そして、次に効果があると思われるのが「運動」です。がん患者にとって運動は下手 … 続きを読む 運動は、心の平安に次いで重要