ぎっくり腰になっちゃった

非常時の備蓄用に水とお茶を保存しているのですが、在庫が少なくなってきたので「森の水だより」を6ケースとお茶を6ケース買って、エレベータで３階まで上げました。

そのときにどうやら腰に負担がかかったようです。

俗に言う「ぎっくり腰」でしょうか。年寄が無理をしちゃいかんなぁ！

１年半前に脊柱菅狭窄症の手術をしているので、まだ周辺の筋肉が元通りになっていないのかもしれません。

寝ていても痛い、起き上がるときにはもっと痛い。歩くことは無理。でも車なら運転できるし、自転車も大丈夫。

リモートワークで仕事の娘が、今日は出社日だから駅まで送れという。親不孝者め。

一番困るのは、膵臓がんの手術の後遺症で、アヘンチンキを飲むほどの下痢気味なので、トイレに駆け込むときにも痛いこと。

サポーターを巻いてなんとかしのいでいます。

年末年始にクリニックが休みになる前に診察してもらおう。