2013年9月28日 / 最終更新日時 : 2019年2月14日 キノシタ 写真道楽 四万十に行ってきた(2) 「トンボ自然公園」には23日に行ったのだが、前日が休館日のところ、祭日だったためこの日が休館日で、「トンボ館」「サカナ館」には入れず。ただ、園内は自由に散策できた。たくさんのトンボが飛んでいたが、近寄ると飛び立つのでなか […]
2013年9月27日 / 最終更新日時 : 2013年9月27日 キノシタ 経済・政治・国際 東京新聞社説「出発点が間違っている」 9/21の「おかしなことばかり」に消費税のことを書いたのだが、東京新聞の9/26付社説「復興法人税問題 出発点が間違っている」が、私の言いたかったことを、より的確に指摘している。保存版としてアップします。 復興法人税問題 […]
2013年9月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月15日 キノシタ 写真道楽 四万十に行ってきた 四万十市「とんぼ自然公園」の睡蓮 連休を利用して里帰りしました。高校時代の吹奏楽部の同窓会に参加して、翌日からは四万十方面にドライブ。同窓会は盛況でしたね。皆元気で（元気でない者は参加していないのだから当たり前か）それな […]
2013年9月21日 / 最終更新日時 : 2013年9月21日 キノシタ 経済・政治・国際 おかしなことばかり 理解できないことばかりで、頭が混乱しそうだ。ひとつには消費税。社会保障費が自然増だから消費税を増税するという。しかし、消費税を導入するときにも同じような言い訳だった。結果は消費税の税収分とほぼ同じ額の法人税減税に回ったの […]
2013年9月17日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 キノシタ がん一般 がんになったらこれまでの生活を変えなければならない 台風一過。昨日はきれいな夕焼けでした。Merrillは赤が苦手なのですが、今日の一枚はまぁまぁです。 がんになったら、これまでの生き方と考え方を変えなければいけないと言う。私たちの身体では、毎日5000個ものがん細胞がで […]
2013年9月12日 / 最終更新日時 : 2021年11月15日 キノシタ 経済・政治・国際 マインドフルネス瞑想ガイド 八百屋が「おめでとう 東京」と張り紙をして「西瓜 五個で2020円」等とセールをすると、JOCから警告が来てアウトだそうです。場合によっては告訴されます。オリンピックを連想させる言葉の商業利用はIOC、JOCが知的財産権 […]
2013年9月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 キノシタ 血糖値管理・糖質制限 血糖値はコントロールできている 先日の糖尿病管理をお願いしている先生の診察日、HbA1cは6.1%(NGSP)でした。 9.2→6.8→6.4→6.1と回を追うごとに改善しています。6.3以上が「糖尿病の疑い」ですから、立派な結果でしょう。糖質制限食と […]
2013年9月7日 / 最終更新日時 : 2013年9月7日 キノシタ ニュース 東京でのオリンピックは無謀だ オリンピックにはまったく興味がない。私の周囲でオリンピックが話題になっている様子もない。騒いでいるのは政府とマスコミだけではなかろうか。NHKの朝のニュースでは鈴木女性アナが浮かれて騒いでいたが、しらけてしまう。 「平和 […]
2013年9月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 キノシタ 血糖値管理・糖質制限 DPP-4阻害薬：プラセボ対照RCT試験で効果を示せず 欧州心臓病学会(ESC)の学術大会が、8/30～9/3までバルセロナで開催されました。DPP-4阻害薬に関する2件の大規模臨床試験の結果がNEJMに発表されています。 結論から言えば、私が担当医からDPP-4阻害薬を薦め […]
2013年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年11月5日 キノシタ がん一般 がんサバイバーの時代：ハートネットTV 昨夜のハートネットTV「がんサバイバーの時代」を観ました。ゲストは岸本葉子さん。彼女のブログにも収録の様子が紹介されていますが、話す内容と時間を１秒も越えないようにリハーサルをするのですね。テレビに出演するのはたいへんだ […]
2013年9月2日 / 最終更新日時 : 2018年3月14日 キノシタ お薦めの本 『がんの花道』 がんの告知から最期まで、がん患者が「平穏死」を全うするためには家族の力が大切だ、との主旨で書かれた本です。長尾和宏氏と藤野邦夫氏の対談です。「家族の力」こそが今後のがん治療のキーワードですとの主張は納得できます。 藤野邦 […]
2013年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年11月16日 キノシタ 補完代替医療 ビタミンDの必要量：国立環境研究所 8月30日付の毎日新聞に「ビタミンD不足：北日本は長時間の日光浴を」との記事が載りました。国立環境研究所の研究によれば、厚生労働省の基準で成人に最低限必要な1日5.5μgを日光浴で作るためには、12月の晴れた日の正午に顔 […]
2013年8月30日 / 最終更新日時 : 2013年8月30日 キノシタ ニュース 弱者いじめに熱心な政府 久しぶりに体重を量ったら58.7kgになっていた。6月は60.9kgだから、2kgの減。猛暑だったから夏ばてのせいかも。ま、変動の範囲内。食欲は落ちていない。昼間は今日も36度の猛暑だが湿度は低く、朝晩は過ごしやすくなっ […]
2013年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月11日 キノシタ 音楽 タイムドメインのDACを交換した タイムドメインスピーカーに繋いであったONKYOのDAC-SE-U55SXの調子が悪くて、プチプチ音がするようになった。2008年9月の購入だから、まもなく5年になる。寿命かもしれない。同じ型番で後継機が14,000円ほ […]
2013年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 キノシタ お薦めの本 米国対がん協会『がんになってからの食事と運動』(3) 米国対がん協会ガイドライン『「がん」になってからの食事と運動』では、がんの食事療法の有効性をきちんとした科学的方法で評価することは難しい、と言っています。第一版が発行されて以来新たな知見は増えているが、十分とは言えません […]
2013年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月16日 キノシタ お薦めの本 米国対がん協会『がんになってからの食事と運動』(2) 『「がん」になってからの食事と運動』には、オメガ-３サプリメントについて次のように書かれています。 膵臓がんの場合は、オメガ-３系脂肪酸サプリメントが、短期の体重、日常生活動作などの要因に好影響を与えるという科学的根拠が […]
