がんを克服する人に共通する７つのメンタル
がんを克服する人には7つの共通点があると佐藤典宏先生がnoteにアップされております。
同じ治療を続けているのに、がんを克服する人もいれば、そうでない人もいる。その違いは何でしょうか？ 秘密は「心の有りよう」にあるのです。
このブログでも「心の有りよう」が一番大切と常に書いてきました。
がんを克服して長生きする人には、病状や治療内容を超えた共通の精神的姿勢が存在します。彼らは過度に病を恐れず現実を受け入れ、日々の生活の中で笑顔や感謝を忘れない前向きな心を持っています。医療にすべてを委ねるのではなく、自ら進んで体調管理に取り組む主体性も大きな特徴です。また、病気になったからと趣味や役割を捨てず、社会的な繋がりや楽しみを維持し続けることが生きる力に繋がります。一喜一憂せずに自分らしく生きる姿勢を保つことが、治療効果を高める重要な鍵となります。
私自身を振り返ると、これらが全て当てはまる気がします。
佐藤先生のnoteをもとに、私なりの視点で動画にしてみました。
来年も、貴方の治療がうまくいきますように。
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