ビタミンD不足は膵臓がんのリスクを高める

スポンサーリンク
【日 時】2019年6月22日(土) 13:10~16:30(開場・受付:12:50ごろ)
【場 所】JR京浜東北根岸線 大森駅東口から徒歩4分 Luz大森4階 入新井集会室
【参加資格】膵臓がん患者とその家族、遺族
【参 加 費】1,000円(会場使用料及び資料代、講師謝礼)
【定 員】 90名
【内 容】
●講演:がんと心の関係~サイモントン療法による癒やし~
川畑のぶこ氏(NPO法人 サイモントン療法協会)によるサイモントン療法とマインドフルネスの講演およびエクササイズ
●患者さんどうしの情報交換~フリートーキング

オフィシャルサイトはこちら
参加申込み受付中です。
Pocket
LINEで送る

「日光の少ない地域では膵臓がんの発症リスクが高い」との研究があります。カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究です。

ステロイド生化学と分子生物学のジャーナルの4月30日号オンライン版に掲載された論文によると、107ヵ国のデータから、アルコール消費量、肥満や喫煙などの交絡因子を除去してもなお、膵臓がんの発生率は日光量が最も少ない国で最も高く、高緯度と雲量が多くて日が射さない組み合わせで発生率が高くなっていました。逆に、日光の量が多い赤道付近の国では、年齢調整後の膵臓がん罹患率が赤道から遠く離れた国の1/6でした。

これから、ビタミンDの欠乏が膵臓がんリスクの要因である可能性が示唆されます。専門家は、多くの人にとってビタミンDは食物から摂るだけでは不足気味であり、皮膚を日光に曝して追加のビタミンDを生成する必要があると言います。

ビタミンDは魚類、魚介類に多く、次いで肉・卵類、キノコ類の順です。きくらげってキノコ類の中でも結構多いのですね。

ビタミンDの多い食品及び含有量

ビタミンD不足が膵臓がんのリスクを高めるのだとしたら、すでに膵臓がんになってしまった患者でも、体内のビタミンDレベルが低下することでがんの進展が促されるかもしれません。十分なビタミンD体内レベルを維持することによって、もしかするとがん細胞の分裂を遅らせることができるかもしれません。

追加のビタミンDは、皮膚を15分間強い太陽に曝すだけで生成されます。「がん患者は、とにかく歩け、歩け」と私がいうのは、運動ががんの再発や転移の防止によい影響を与えることはもちろんですが、太陽に当たることでビタミンDの体内量を増やすことができるからです。

屋内の仕事が多い、夜勤が多い、緯度が高い地域に住んでいて冬場は特に太陽に当たる期待が少ない、という場合にサプリメントのビタミンDを摂ればよいでしょう。

私は毎朝1000IUのビタミンDサプリメントを摂っています。


がんと闘う多くの仲間がいます。

にほんブログ村 病気ブログ すい臓がんへ
にほんブログ村

にほんブログ村 病気ブログ がんへ
にほんブログ村


スポンサーリンク

このブログの関連記事

  • 膵臓がんとビタミンD膵臓がんとビタミンD 昨年のMedエッジに『「暴れる膵臓がん」ビタミンDの刺激で治める』という記事がありました。 元になった論文は、2014年9月25日号の有力科学誌セル誌に掲載された「ビタミン […]
  • 牛蒡子(ごぼうし)は膵臓がんに効果がある?牛蒡子(ごぼうし)は膵臓がんに効果がある? 2013年に、国立がん研究センターのプレスリリースに『化学療法不応の膵がんに対するGBS-01医師主導治験の患者登録を開始』がありました。 牛蒡子(ゴボウの種)から […]
  • カテキンが膵臓がん細胞の代謝を変えるカテキンが膵臓がん細胞の代謝を変える 緑茶に含まれるEGCG(没食子酸エピガロカテキン)と呼ばれるカテキンの一種が、がんと密接にかかわる酵素LDHDを阻害するのだという。それにより、膵臓がん細胞の代謝を変えることがわ […]
  • 十全大補湯が膵臓がんに効果十全大補湯が膵臓がんに効果 Twitterでは呟いたのですが、出張中なのでブログにアップはちょっと後回しになった。 【十全大補湯】進行性膵がん患者における免疫学的パラメーターの変化/論文の意義 […]
  • オメガ3脂肪酸は全てのがんに効果があるオメガ3脂肪酸は全てのがんに効果がある オメガ3脂肪酸とは? 魚油に含まれているDHAやEPA、エゴマや亜麻種子などの植物油に含まれているα-リノレン酸などの脂肪酸の総称をいいます。 栄養学では健康のために […]
  • EPA/DHA摂取でがんの生存率向上EPA/DHA摂取でがんの生存率向上 生物は傷ついた組織を修復する能力を持っています。その中心メカニズムが”炎症作用”です。ところが、がんはこの修復メカニズムを利用して、自らの成長を支えるために炎症を引き起こ […]
Pocket
LINEで送る

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です