補完代替医療

2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2024年6月12日 キノシタ お薦めの本

がんが治るのは、その人が恐れを手放したとき『がんが自然に治る生き方』

劇的な寛解の経験者が実践していた九つの項目のうち、身体に関わることがたった二つ（食事を変える、ハーブやサプリメントを使う）しかなかったことです。残りの七つは、感情や精神にかかわることでした。
がんが治るのは、その人が恐れを手放したとき。
「病気とは、私たち人間の身体・心・魂のどこかのレベルで詰まっているものである」これが、がん回復者と代替治療者が共通して持っていた考えでした。
2019年11月11日 / 最終更新日時 : 2021年11月16日 キノシタ 膵臓がんの知識・情報

膵臓がん術後の合併症を防ぐ乳酸菌：プロバイオティクスという考え方

ヨーグルトなどの乳酸菌飲料は、「がんの補完代替医療ガイドブック（第３版）」で、近年、ヒト臨床試験において効果が立証されつつあるものとして紹介されています。 プロバイオティクスとは、 人間の腸内には多種多様な数多くの細菌が […]
2019年11月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 キノシタ 膵臓がんの知識・情報

コーヒーを一日三杯以上飲んでいる男性は、膵臓がんにかかりにくい

コーヒーの摂取量によって膵がんのリスクが高くなったり、あるいは低くなったりという変化は観察されませんでした。ただし、男女別に見ると、男性のみにおいて、ほとんど飲まないグループに比べ、よく飲むグループほどリスクが低くなるという傾向が見られました。

結論としては、現段階の研究からは「コーヒーは、一般的な量（１日１－４杯程度）であれば、健康に良い可能性がある」。ただし、１日５杯以上飲むようなケースでは、ややリスクがあがるかもしれない。
2019年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年11月15日 キノシタ 心と体

LEDキャンドルでマインドフルネス瞑想

私もサイモントン療法とマインドフルネス瞑想を交互に行っていますが、寝る前の布団の中では気持ちが良すぎて、途中で寝てしまいます。
考えたのは部屋を暗くして、椅子に座ってロウソクの火を見つめながらやってみること。これ、なかなかいい雰囲気です。
LEDのキャンドルライトなら、火を使わないので安心です。