オメガ3とがん
安西英雄氏のTwitterから。
消化器がんにオメガ3が良い、というレビュー論文。基礎研究ではオメガ3はがんの増殖、サバイバル、血管新生、炎症、転移に好影響があることが示されている。 https://t.co/w2lvQkyZ5W
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
臨床研究ではオメガ3は免疫反応を改善し、筋肉量を保ち、生活の質(QOL)を改善し、大腸がんとすい臓がんのサバイバルを改善する。 https://t.co/bifDVTqeYm
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
日本のお医者さんから「がん化学療法のときは、オメガ3はもちろん、魚も控えるよう指導してる」と聞いたことがあります。びっくりしていろいろ調べたけど英語世界ではそんな指導をしてるところはない。不勉強な医者にかかった患者さんはほんとかわいそう
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
私の知人はがん病院でオメガ3のサプリはダメだといわれて、プロシュアを勧められたんです。どちらもオメガ3なんですが。臨床試験を経たものでなければ病院としては勧められないってことでしょうか。
おかしいよね。プロシュアは高価だし、まずくて飲み続けられない。
控える理由というのは、血小板が減るからだそうです。出血を心配してるんですね。でもそんな指導で、栄養のことはどうなる?それでなくとも、がん患者は自己流でいろいろ食事制限して、栄養が足りてないヒトが多いのに
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
日本人のがん患者とオメガ3については、「オメガ3を主体とした栄養剤」の研究が2つあります。この報告は、血小板減少は(非投与と)差がない。白血球減少、下痢、口内炎はオメガ3群が少なかった。 https://t.co/WhNlx3tpuw
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
この研究は、オメガ3栄養剤を飲んだ群は(非投与群にくらべ)体重減少が少なく、術後の補助化学療法の継続率を向上させる可能性が示唆された。どちらもオメガ3は消化器がん患者に悪くない(むしろいい)という報告です。 https://t.co/Suy3No8GvI
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
オメガ3とがん治療:157の論文から質の良い10研究を選んでまとめた報告。オメガ3サプリとがん化学療法・放射線療法の併用は有用である。悪い報告は1つもない。主なメリットは体重の維持。 https://t.co/3yFjOAbWk2
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
オメガ3はほんとに出血を促進するか。これまで世界でたった1つの研究たった1例の少年の消化管出血を報告している。しかしこのケースとオメガ3の因果関係は不明。 https://t.co/PobpF7zn7U
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
その例も含めて網羅的に調査したヨーロッパ食品安全機関の報告は、「オメガ3のサプリメント1日5gまでの長期連用では、自然な出血を促進するとは考えられない」と結論づけている。 https://t.co/PobpF7zn7U
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
出たばかりのESPEN(ヨーロッパ臨床栄養代謝学会)の「がん患者の栄養ガイドライン」にも全く同じことが書いてある。がん患者さんがオメガ3や、まして魚を避ける必要はないんです(手術の前後は別ですよ)。 https://t.co/AsjvrGpLNF
? 安西英雄 (@deoanzai) 2017年2月22日
師匠のおっしゃる通り! 私も朝と昼に1カプセル服用しています。夜は、たれを減らした納豆に亜麻仁油。納豆のポリアミンで体内の炎症を抑えようという魂胆。私の場合は、癌だけでなく、シェーグレンの症状に対しても少し期待しています。
サプリメント服用に当たっては、含有量に注意した方が良さそうですね。とり過ぎて悪影響(サプリメント肝炎など)では本末転倒ですから。自分の体質、今の状態に必要な成分、服用の仕方(ビタミンDはメインの食事の後が良いらしい)など、色々研究が必要なようです。
ババリーナふじこさん。
>ネイチャーメイドのフィッシュオイルを2カプセル
私と同じものですかね。一度に2カプセルでなく、朝と晩に1づつにするとか。
稀に血小板減少もあるのかもしれません。
オメガ3と血小板減少の件ですが、以前《つまろん》さんのブログで触れられていました。ご主人のネイチャーメイドのフィッシュオイルを2カプセルにしたところ、血小板減少が起こり主治医が不思議がっていたというエピソード。主治医に内緒だったんですね。
その頃1カプセル服用していた私。試しに2カプセル服用を1ヶ月続けて血液検査に臨みました。結果、何の問題も無かったので今も2カプセルです。体調や体質などに影響されるのかな? フィッシュオイルだけでなく、亜麻仁油も続けていますが、私には効果があるようです。